FLYBOARD

Flyboard è l’attrezzo propriocettivo multifunzionale “Made in Italy” realizzato in legno naturale che si adatta perfettamente alla postura di chi lo adopera e al peso corporeo, con un limite massimo di 160Kg.

Lo straordinario attrezzo, grazie alla sua forma semisferica, consente di eseguire una moltitudine di esercizi che coinvolgono, in maniera sinergica, i principali distretti muscolari del corpo ed ha una duplice funzione: dinamica e statica.

  • La funzione statica sfrutta il lato convesso dell’attrezzo che diventa un vero e proprio partner di allenamento nei protocolli funzionali di rinforzo muscolare e di riequilibrio tonico-posturale.
  • La funzione dinamica sfrutta il lato concavo dell’attrezzo ed è utilizzato come pedana basculante/oscillante al fine di favorire tutti quei movimenti che esaltano le caratteristiche dell’equilibrio, della sensibilità neuro-muscolare e della propriocettività.

Gli allenamenti che prevedono l’utilizzo di Flyboard sono:

  • Tonificazione muscolare;
  • Dimagrimento e linfodrenante;
  • Mobilità, elasticità, e detensione articolare e muscolare;
  • Recupero funzionale;
  • Stimolazione circolatoria del sistema linfatico;
  • Attività posturali globali e di stretching.

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10:00 - 11:00